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Na manhã de quarta (19), a equipe de vôlei adaptado da Academia da Saúde de Brejo Alegre participou de um amistoso contra o time do município de Promissão. O encontro esportivo aconteceu das 08h30 às 11h00 e reuniu atletas de diversas faixas etárias, promovendo a integração e o incentivo à prática esportiva na melhor idade.

As partidas foram disputadas entre jogadores das categorias 45+, 50+, 60+, 70+ e 80+, contando também com a participação de integrantes mais jovens em ambas as equipes. O evento proporcionou um momento de lazer, socialização e fortalecimento dos laços entre os times, reforçando a importância do esporte como ferramenta de bem-estar e qualidade de vida.

O vôlei adaptado tem se tornado uma atividade cada vez mais popular entre os idosos, pois permite a prática esportiva com regras ajustadas para atender às necessidades dos participantes, garantindo acessibilidade e inclusão.

A equipe de Brejo Alegre segue firme nos treinamentos, incentivando um estilo de vida saudável para todas as idades. Para mais informações sobre como participar, procure a professora de educação física da Academia da Saúde, Lilian.